Onsdag.

Oj oj, det var hemskt längesen jag var inne här och skrev några rader.

Vad har hänt sen sist tro? Jag tränar ännu mer nu, 4-5ggr i veckan blir det nu för tiden.

Hemskt gött är det faktiskt! Har kört på GI i över 1 månad nu, men jag erkänner att det har allt blivit några fuskdagar då jag har varit på kalas mm. Men jag har ju inte gått upp i vikt iaf =)

Min träning ser ut så här:

Måndag: Boxning eller body toning.

Tisdag: Pump and stretch.

Onsdag: Zumba zentao.

Torsdag: FCT.

Fredag: Vilodag. Kan bli nåt pass nån fredag oxå.

Trivs som fasen med det! Plus att det är askul men väldigt jobbigt, vissa grejer iaf.

Så det har fått bli inköp av nya bättre träningsskor, ett gäng med fler träningslinnen mm.

För några helger sen så var det Ladies day på gymmet. Då det var en tipspromenad runt om i gymmet, olika kosttillskott, celsius ( gott ), nyttiga muffins ( inte min favorit ), gainomaxshottar, mm.

Roddy "Hero" Benjaminsson var även där och pratade om kost och träning mm. Mycket rolig människa!! Väldigt intressant att lyssna på oxå.

Sen så var det ett Zumbapass för de som ville vara med, en gästinstruktör var där. Jobbigt men kul!

Har druckit en kaffe latte, inte fel!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag.   Igår så va det Oktoberfesten på Kronan. Jag va där med bästa Jonna och bästa Angelica. Det va en riktigt rolig och lyckad kväll!! =) Mycket folk, lite gratis i baren och riktigt kul bara! Nu ser jag fram emot nästa helg!! På fredag bl...

Nää jag kan inte sova, inte än och jag vet inte varför. Får väl titta på en film eller nåt och förhoppningsvis somna till den. Sagan om de två tornen =)   Men jag kan ju visa de underbara tallrikarna, asseter, skålar och muggar i samma serie som ...

Tisdag.   Idag så kliade det lika mycket i fingrarna efter att få göra höstfint inne. Så då gjorde jag det oxå! Här är resultaten:      Har inte gjort så himla mycket idag, har kännt mig rätt så slö faktiskt. Då blir det så att man kik...

Måndag.   Idag så ville jag göra höstdekorationer för innebruk =) Hade 3st hjärtfomade krukor ståendes hemma så jag, mamma och Marianne åkte till Lidköping till Lidens så handlade jag lite småväxter och pynt. De blev allt lite söta =)    Va ...

Tisdag.   Ja igår så va det äntligen träning igen! Bodytoning, det e så kul och känns verkligen överallt efteråt =) kommer missa träningen på torsdag, lite synd tycker jag allt. Men det e ju på grund av en bra sak, ska jobba på Lidens på imorn oc...